Hari ni aku bersyukur sebab dah lebih 15 tahun aku rasa berjaya bertarung dengan perasaan was was ni. cuma kadang kadang dia datang tapi masih dalam kawalan tak macam dulu. aku perempuan 30 an dan aku nak kongsi macam mana aku berantakan dengan diri sendiri. 15-10 tahun dulu, perkataan depression, obsessive compulsive disorder dan panic attack masih pudar di keliling masyarakat termasuk aku. sekarang baru tau it a mental illness.
kisah bermula masa aku tingkatan 4 atau 5 , aku pun tak ingat sejak bila aku ada masalah ni. aku akan amik wudhu berulang ulang kali sebab rasa wudhu aku tak sah. rasa macam air tak rata, tak mutlak, kadang kadang sampai sejam dalam bilik air. sampai satu hari kakak aku mengendap dan dia cakap aku ni ada penyakit was was. tapi aku masih rasa aku buat tu untuk dapat wudhu yang sah. ni baru wudhu belum solat lagi. sebelum solat aku mesti nak pastikan seluar dalam aku tak de bau hancing, lepas tu angkat takbir dekat 10 kali. makin teruk. pernah semayang zohor ulang ulang sampai sikit lagi nak asar. aku rasa tak puas, rasa ada je sebutan yang salah, ada je perkara yang buat aku rasa semayang tak sah. kadang kadang rasa terkentut.. ni paling sedih sebab amik air wudhu balik.. stress rasa..
sampai aku masuk matrik kat kolej mara kulim, masalah lagi dahsyat. otak aku mempertikaikan kewujudan tuhan. nauzubillah.. masa ni aku takut sangat.. kalau mati aku rasa macam komfem masuk neraka. tapi hati aku tetap pertahankan tuhan tu ada. aku pertikaikan macam mana tuhan jadi sendiri.. masa tu sedih sangat. aku sentiasa berdialog dan pikir pasal ni..untuk elak aku terjerumus aku selalu baca surah dhuha dengan tafsir sebab ada satu ayat yang tafsir dia bagitau ‘dan didapatiNya engkau mencari cari jalan yang benar, lalu Ia memberikan pertunjuk’ aku ulang ulang ayat ni sampai menangis.
satu hari aku masa kat surau dan aku pinjam buku tulisan prof hamka. tapi aku tak ingat tajuk buku tu. kalau tak salah cover dia warna kuning kuning. kalau tak salah buku la. sebab aku suka baca buku. memang dari kecik.semua jenis buku aku baca. dari komik sampaila kitab. buku tu dia tulis was was ni macam kita bermain dengan syaitan. mungkin maksud dia ko ikut cakap syaitan tu. masa tu aku rasa down gila sebab memang benda tu aku tak boleh control. tapi aku dah tak berapa ingat kandungan dalam buku tu untuk aku tulis lagi. cuma aku ingat buku tu banyak bantu aku untuk buka minda aki ni.
jadi untuk lawan was was tu aku tekad untuk tak kan ulang apa saja yang aku buat dan aku niat kalau aku lupa dan aku tak sengaja Allah akan ampun. aku ignore setiap kali otak aku suruh aku amik wudhu lagi sekali, ignore lagi bila otak aku suruh baca al fatihah dalam solat lagi sekali, semua aku tak peduli dan aku selalu bagitau Allah ampunkan setiap yang aku tak sengaja. lama aku ambik untuk ubah. sampai aku tak sedar sampai satu masa tu dah takde ransangan dari otak untuk aku ulang ulang lagi.
pasal otak aku yang sangkal kewujudan tuhan tu, aku pernah baca dalam surat khabar tapi aku tak pasti lah ni betul ke tak, katanya ada sampai satu stage otak kita akan develope tentang kelogikan bertuhan ni. dan bila kita berjaya rewired otak kita (macam sel sel otak dah berhubung) pertikaian tu akan hilang. jadi satu hari masa tengah tengah buat home work rasanya, terlintas kalau tuhan tu dicipta oleh sesuatu macam manusia, jadi dia bukan tuhan, sebab dia terjadi dengan sendiri barula dia jadi tuhan. semudah itu otak aku terima penjelasan ni. dan pastilah semua ni terjadi atas izin dan hidayah darinya.
semua penyakit ada kesembuhan.. jangan putus asa buat mereka yang sedang berjuang lawan penyakit mental dan fizikal.
dan tolong jangan cakap kalau pegangan agama kita kuat kita tak kan develope mental illness. ni salah sama sekali. mental illness dengan iman benda yang berbeza. pernah tak korang rasa dah yakin tutup air kat bilik air, tapi korang tetap pergi cek jugak betul ke air dah tutup. perasaan was was tu macam tu lah. otak kita akan hantar ransangan untuk suruh kita buat bnda tu ulang ulang. dan pernah ada sorang uztaz cakap kalau orang tu ada masalah mental kita suruh dia lebih menghayati agama, kenapa orang demam kita suruh makan ubat? sebab kedua dua nya adalah penyakit. jadi mental illness jugak perlu perubatan dari segi terapi dan ubat.
harap harap konfession ni memberi manfaat bukan menambah lagi masalah orang yang membaca. mohon ampun dan maaf kalau karangan macam budak tadika.
– lukaku
Hantar confession anda di sini -> www.iiumc.com/submit