Untuk part I, (https://iiumc.com/depression-bukan-masalah-iman/).
Hai semua terima kasih diatas komen yang baik2, hug untuk semua.
Ada yang kata ni masalah mental, ya memanglah. Orang tak panggil masalah, tapi selalu orang kata ‘sakit mental’. Sakit? Mestilah ada ubatnya.
Bila hidup dah rasa boring, semuanya biasa biasa. Bila jadi macam ni rasa teruja. Rasa nak tahu. Walaupun tahu dan yakin diri ni tak sakit.
Tapi disebabkan perasaan nak cuba benda baru tu ada, jadi pergi jumpa pakar. Pengalaman pertama yang tak berapa baik dan menjadikan terlebih buruk.
Masuk ambil nombor,waktu tu maybe doc free so tak perlu ambil temujanji. Onthespot terus, sesi luahan dia tanya apa yang kita rasa kenapa boleh terfikir nak bunuh diri.
Aku pun cerita lah aku dengar orang bercakap blah blah blah. Doc angguk geleng lepastu cakap awak ni cuma terbawa bawa. Kurangkan tengok movie yang boleh trigger awak. So aku pun “haa kan aku dah cakap aku tak sakit!”
Balik bilik macam biasa, tapi tak dengar dah suara apa2. So hidup aku macam biasa balik, bosan. Tak ada apa yang menarik.
One day aku tengah masak megi, masa tu suara tu datang lagi. “eh periuk tu panas ke? Cuba pegang” aku pegang, tak sakit. Tapi bila tersedar meraung cuci tangan. Dah gelembung tangan.
Bila aku buat kerja busy suara tu takda, tapi bila aku buat sesuatu yang aku khayal, suara tu datang.
“eh cuba celup tangan dalam air teh tu,sakit tak?” , “eh cuba garu tangan tu kuat sikit” “eh kalau tekan pencukur tu kuat sikit darah tak” eh, eh, eh dia bermula dengan eh cuba lah.
Suami ni dulu kawan lepak, rapat juga lah. So bila apa2 memang roger dia saja. Pendengar setia dan dia memang tau masalah aku punya keluarga tapi tak tahu masalah aku.
Satu hari masa tengah lepak borak2 tiba2 dia hempas tangan dekat meja. Kuat, terkejut aku. Memang waktu tu ajak bertumbuk dah. Hahahaha.
Dia terus ambil tangan aku tutup dengan tisu. Rupanya aku tekan kuku aku dekat meja sampai dah nak terkopek dari isi. Korang try lah buat kalau nak tahu sakit ke tak. Hahaha.
So start dari tu dia selalu follow up aku. Ajak lepak, kadang ajak borak tah pape supaya aku tak bosan.
So bila dia melayan aku,aku penat. Balik bilik terus tidur. Dia tanya, aku cerita lah. Kadang dalam tak sedar aku buat semua tu. Tapi aku rasa aku okay.
Aku tak sakit. Beria aku yakinkan dia yang aku ni tak sakit. Tapi makin hari aku buat benda2 ni depan mata dia, kadang garu tangan sampai berdarah2 padahal kuku tak panjang.
So dia suruh ambil ujian DASS, result kena refer pakar.
Pergi jumpa pakar then masatu juga terus dapat cek in, masa dalam wad lah bermula aku tahu diri aku sakit. Malam tu sunyi sesunyi hati aku. Tanpa aku sedar aku menangis. Tapi tak tahu kenapa.
Aku sendiri pelik. Aku nak berhenti tapi tak boleh. Misi datang cek tanya nak ubat ke? Aku cuma ambil bantal tutup muka sambil hingus meleleh.
Esoknya siang tengok katil sebelah, katil tepi katil hujung. Masing2 dalam dunia sendiri. Yang korang tengok orang terpekik terlolong nyanyi2 bagai tu takda ya. Sunyi saja. Cukup waktu misi bagi makan bagi ubat. Kau buat lah hal kau.
Bila turn doc, dia tanya harini kau rasa macam mana. Aku kata okay saja. Biasa2 saja. Bila boleh cekout? Doc angguk2 lepastu dia kata nanti kita tengok 2 3 harini macam mana ya. Aku sengih jelah.
Malam tu, perkara sama jadi. Tiba2 air mata ni mengalir. Lap lap tetap keluar. Bangun dari baring. Tak berhenti menangis. Kenapa dengan aku? Aku okay saja. Tapi asal aku menangis? Aku okay saja.
Misi datang. Tepuk2 belakang aku. Tanpa cakap apa2. Aku masih tak faham. Kenapa aku kena menangis sedangkan aku okay saja. Aku okay.
Tak, aku tak okay. Aku nak orang sayang aku. Aku nak orang marah aku kenapa balik lambat. Aku nak orang risaukan aku kenapa tak makan lagi. Aku nak orang larang aku keluar sebab dah malam. Aku nak pura2 terkejut orang nyanyi lagu birthday sambil bawa kek.
Aku nak orang datang bawa kain lapkan dahi aku waktu aku demam. Aku nak orang masakkan makanan fav aku. Aku nak ikut balik kampung. Aku nak orang pilihkan baju untuk aku. Aku nak itu aku nak ini. Aku nak. Tapi aku tahu. Aku tak dapat.
Jadi aku sembunyikan semua ni dengan perkataan aku okay. Tak , aku tak okay.
Aku cederakan diri sebab aku nak tutup rasa keinginan aku. Aku yang cipta dunia khayalan aku. Suara tu real. Sebab aku yang cipta. Mindset aku dah setkan benda ni. Macam mana aku tahu pasal benda ni?
Sebab kata2 suami aku. TAK ADA SESIAPA YANG BOLEH UBATKAN KAU MELAINKAN DIRI KAU SENDIRI.
Trigger aku dekat mana? Macam mana boleh dengar suara? Mula2 start punca aku boleh dengar suara bila aku tengok mak aku post gambar pergi makan2 dengan anak2 dia tanpa aku.
Bermula dari situ sebenarnya aku mula cipta khayalan aku.
Nak taip lagi tapi macam dah panjang sangat. Nanti korang tak nak baca. Hahahaha. Kita sambung lagi nanti boleh?
– Zu (Bukan nama sebenar)
Hantar confession anda di sini -> https://iiumc.com/submit