Depression is real. Yes. Sekarang aku sendiri tengah mengalami benda tu.
Dekat luar aku nampak macam happy. Orang yang kenal aku pun tahu yang aku ni seorang yang gila-gila. Bercakap banyak. Kalau lepak bersosial mesti aku antara yang bercakap jugak. Tu semua memang betul. Tapi lately, aku mengalami depression. Aku start mengelak untuk lepak dengan orang dengan bagi alasan busy, padahal tak pun. Kalau aku lepak pun, aku akan happy, tapi dalaman, aku rasa nak balik rumah and tido atas katil. (aku tahu orang yang introvert rasa benda ni). Aku habiskan masa dengan tengok movie. Online. Lepas tu aku baring and tido.
Kalau korang nak tahu, depression have no form. Orang tak kan tahu kau depress. Esok maybe kau dah bunuh diri. Aku takkan sampai tahap bunuh diri sebab aku tahu benda tu dosa. Aku ada member yang ada depression, dia nampak macam happy tapi sebenarnya tak. Aku tak tahu dia struggle apa dalam life dia, tapi aku mampu bagi nasihat je. Tapi kali ni bukan nak cerita pasal dia, aku cerita pasal aku.
Depression aku on and off. Dulu aku pernah rasa depress, aku masuk group whatsapp untuk borak dengan random orang. Aku rasa seronok dapat bercakap dengan orang baru. And lama-lama depression aku hilang. Aku left group tu. Aku dapat hidup macam biasa. Tak rasa kemurungan dah.
Sebelum ni aku ada couple. Setahun jugak dengan dia tapi aku mintak break atas sebab family aku tak terima orang negeri dia. Racist sia. Aku mintak break jugak sebab aku tahu ending dia pahit, sebab aku tak kan boleh buat apa. It sucks. Really sucks. Sebab aku kecewakan hati seseorang.
Sekarang ni, aku rasa depress balik. Walaupun aku lepak dengan member macam biasa. Boleh gelak macam biasa. Hati aku rasa depress. Kalau boleh tak nak lepak pun tapi perut aku lapar. haha. Bila aku sorang2 dalam bilik, aku memang rasa taknak keluar bilik. Takde mood nak buat apa. Banyak tido. pasang lagu2 sedih. Aku tahu aku kena teruskan hidup tapi depression kills you. Aku tak tinggal solat. (kot2 orang nak suruh aku dekatkan diri dengan tuhan).
Petanda2 depression, kau rasa tak nak buat apa2. Kau start hilang minat nak buat benda yang kau suka. Kau tahu masa depan kau akan terjejas tapi kau still tak rasa nak buat apa2. Baik baring and tido. Untuk orang yang rasa benda ni sama dengan aku. Korang tak keseorangan. Ramai je depress dalam negara kita ni.
So sekarang ni, aku tak tahu apa nak buat. Aku masih dalam kolej. Aku masih ada setahun nak habiskan. Tapi depression menghakis diri kau slow2. Sampai nak study pun kau tak dapat nak study. Kalau ada sesiapa boleh tolong, tolong lah aku.
– neet
Hantar confession anda di sini -> www.iiumc.com/submit