Idaman Setiap Wanita

Aku rasa setiap perempuan mesti idamkan bentuk badan yang menarik. Aku juga tak terkecuali.

Oh ya, aku dah kahwin. Umur 35. Ada anak 2 orang. 6 tahun dengan 4 tahun. Aku surirumah. 

Badan aku ni memang jenis berisi. Orang kata gemuk air. Entah la. Tapi badan aku memang cepat naik. 

Dulu sebelum kahwin kira masih ok. Lepas kahwin dah beranak pinak, badan dah macam tong drum. 

Aku ni memang masalah banyak. Jenis share resepi banyak2. Tapi buatnya tak. 

Sama jugak la dalam hal penjagaan badan. Share itu ini. Tengok u tube macam2. Tapi bila nak buat rasa malas. 

Ya Allah. Susahnya nak ubah attitude aku. Tambah ada anak ni. Nak urus anak nak settle kerja rumah, aku macam letihnya. 

Memang aku jenis manusia sentiasa memberi alasan.. Aku tahu masalah tu dari aku. 

Dan satu lagi, aku buat ja senaman2 tu. Tapi tak berterusan. Tak mampu nak consistent. 

Aku selalu la mengadu dekat suami, tapi dia tak pernah respon apa pun. Aku pun tak tahu dia fikir apa. Aku sebenarnya nak galakan dan sokong dari dia. 

Tapi dia jenis banyak diam. Kalau boleh nak la dia teman aku berjoging ke apa. Tapi dia mungkin malu nak keluar dengan aku. 

Kami pun jarang berhubungan intim. Aku rasa sebab dia tak selera dengan badan aku. 

Selalu aku ja akan ajak. Tu pun jarang dia terima. Kalau ada pun, jarang la nak ringan2. Dia lebih macam nak cepat2kan habis ja. 

Aku tak salahkan dia. Dulu2 dia selalu jugak puji aku cantik. Ye la, semua orang cakap muka aku ni manis. Tapi apa guna manis kalau badan tak fit. 

Aku pernah ada kawan sekolah. Orangnya berkulit gelap. Tapi badan dia fit. Lagi satu dia jenis makan banyak mana pun badan tak naik.

Aku cemburu betul dengan dia. Tak perlu nak fikir pasal badan. 

Aku rasa orang yang ada masalah muka senang dapat solution dari orang yang ada masalah badan. 

Nak dijadikan cerita, baru2 ni aku dapat jiran baru. Aku ni duduk rumah taman. 

Aku berkenalan la dengan jiran aku tu. Orangnya memang cantik. Yang penting badan dia solid tough. 

Lama2 bila sembang baru tau umur dia dah 44 dah. Anak dia 5 orang. Tapi nampak dia mudanya. Aku ingat dia dalam 20an. Serius. Dia nampak sangat muda. 

Sebab awal2 tu dalam 2 3 bulan tu, dia duduk sorang ja. Lepas tu baru anak2 dia datang duduk situ. 

Aku mati2 ingat dia single. Dulu siap pangil dia adik lagi. Aku macam nak la tahu macam mana dia jaga badan. 

Lepas tu baru tahu dia kerja badan beruniform. Sebab sebelum ni aku tak pernah nampak dia pakai uniform. Dan aku pun tak pernah tanya dia kerja apa. 

Suami dia pun badan uniform jugak. Cuma seminggu 3 kali ja dia balik. Katanya suami belum dapat tukar. Dia ja dapat transfer sini. 

Cumanya aku kagum la dengan cara dia uruskan anak dan rumah. Aku macam nak jadikan dia macam idola aku. 

Dia kerja pun tapi semua benda tiptop. Boleh masak, boleh hantar dan ambik anak dari sekolah.

Lepas tu uruskan rumah. Seolah2 dia tak penat langsung. Yang penting badan dia kekal slim walaupun lagi berumur dari aku dan anak ramai. 

Ya Allah cemburunya. Aku anak 2 pun dah pening. Cepat penat. Tapi maybe sebab dia tentera, so anak dia diajar disiplin agaknya. Semua anak dia behave. 

Anak2 aku pun tak de la buat hal sangat. Tapi aku ni macam lembab. Pastu semua benda kelam kabut. Aku rasa serabt betul diri aku. 

Dulu kalau aku kerja badan uniform, mesti sekarang badan aku macam dia kan. Aku rsa menyesal banyak benda dengan past aku. 

Aku ada la risik2 cara dia jaga badan. Cuma aku berkias la. Dia cuma cakap dia dah lama tak jaga badan pun. 

Bmi pun dah kelaut. Tapi aku rasa dia saja ja cakap macam tu. Maybe nak sedapkan hati aku. 

Dia cuma cakap kalau nak apply naik pangkat baru dia workout untuk pastikan bmi stabil. 

Selain dari tu dia kata dia bantai ja makan semua. Malam pun makan. Dan jenis suka makan nasi. Pastu supper. Senam2 pun tak de. 

Aku tanya, habis macam mana badan akak cantik. Perut dia kempis. 

Aku ni perut dah macam perempuan pregnant. Dia kata entah la. Rezeki kot. Badan dia maintain ja. 

Bila dia cakap macam tu,aku pun tak tanya lebih2 la. Aku rasa dia sengaja ke tak nak share tips. Atau memang betul badan dia maintain walaupun tak bersenam dan banyak makan. 

Tapi aku macam tak puas hati dengan jawapan dia. Aku kata bukan badan uniform ni kena jaga badan ke. Bukan selalu ada latihan ke. 

Dia cakap masa awal2 masuk banyak la latihan. Dia kata dia pun nak pencen dah. Pastu dia kerja bahgian pentadbiran. 

Latihan teruk2 tu masa rekrut ja. Dah dapat penempatan tu jarang2 dah ada latihan. Sebab kena kerja tetap dah. Lagi satu dia cakap benda tu ikut unit jugak. 

Aku ni ada masalah jiwa agaknya. Walaupun dia cakap macam tu,aku macam susah percaya. 

Ke dia tak suka aku ke, sebab tu dia tak nak kongsi cara dia jaga badan. 

Salah ke kalau aku nak badan macam dia. Aku tanya dia tak de apa2 tips ke nak bagi. Tips orang tentera. 

Dia kata dia pun tak tahu nak cakap tips apa. Sebab dia tak ada apa2 tips pun. 

Mustahil orang beruniform ni tak de tips. Sedangkan diaorg banyak skill. 

Aku ni kurang kawan. Kat rumah suami pun abaikan aku. Aku ingat nak rapat dengan kakak tu,dah dia sorang ja jiran malay. 

Dia baik ja sembang semua. Tapi bila dia cakap macam tu. Aku macam down ja. 

Aku perlukan kawan2 untuk support aku. Sebab aku jenis bersemangat kalau orang sama2 buat dengan aku. 

Tapi ye la, orang pun ada hal masing2. Mana mungkin nak berkawan dengan aku. Aku sekarang ni dah tak lepak kat luar dah. 

Dah 3 hari tak jumpa kakak tu. Selalu petang2 aku duduk luar. Saja nak sembang dengan dia. 

Tapi sejak aku tak lepak,dia pun takde panggil aku ke apa. So aku beranggapan orang lagi rasa aman aku tak bercakap dengan diaorg. Macam suami aku rasa. 

Dulu kan aku pernah baca kat iium ni, penulis tu nama Rina. Dia kerja kedai makan. Badan dia besar. Pastu dia dapat kawan nama Mia kerja army. 

Kawan dia ajak dia bersenaman. Bagi semangat kat dia. Dia pun makin improve. 

So aku selalu berangan kalau la aku dapat kawan macam tu kan best. Sunyi betul rasa hidup aku ni. 

Sebab tu bila aku dapat jiran tu. Aku macam excited. Ingatkan dia akan share tips2 macam mia tu share dekat rina. Rupanya kakak tu tak sudi nak share dengan aku. 

Kalau rina baca confession ni, boleh ke buat sambung apa jadi dengan badan awak sekarang. Rasanya nak hampir setahun dah kan. Mesti dah banyak berubah. 

Pastu tips2 yang orang army ajarkan tu boleh kongsi ke. Sebab dia macam train awak dari badan sama macam saya kan. Mesti dia kenal badan awak macam mana pastu dia mampu ubah awak. 

Kalau boleh nak mintak la tips dan kata2 semangat sikit. Terima kasih admin kalau sudi siarkan. 

– Mira (Bukan nama sebenar)

Hantar confession anda di sini -> https://iiumc.com/submit

9 Comments

  1. Hi Sis,

    Jangan feel bad apa yang jiran cakap. Actually, orang yang gyming atau fit memang susah nak naik sebab muscle dia dah train untuk burn the fat. I pun besar and did gym for like 6 months. Alhamdulillah after 9 months stop badan ada naik laa sikit tapi tak sebesar sebelum tak start gym.

    Maybe can slow talk with husband to sponsor PT. Hehe

  2. dia bagi tpis pun blm tentu kau nk buat.. hahahahaha
    byk alsan lah kau ni, pastu suka salahkan org.. aku pun lari.. its starts from you.. its day one or one day.. u choose..

    tp yg mudah, bg alasan dan salahkan org lain.. ah gitteww

    • Hi sis, badan i ni mcm jiran u..orang yg tak kenal selalu ckp i mcm anak dara padahal i dh 40s, dah kahwin dan beranak. I memang suka makan tapi badan still maintain..orang kata metabolism tinggi, so susah nak naik berat badan. And for u kalau metabolism rendah, kena jaga pemakanan & buat workout..ni kena consistant ye sis..jangan tengok orang slim, lepas tu u pun nak tapi effort takde. I kesian baca your confession pasal suami macam ignore u..please la do something..prove to him yang u pun boleh jadi cantik..bukan la terus kurus tapi at least u cuba..dapat kurangkan sikit pun takpe yang penting sihat..for me, yang bagusnya kalau berat badan kita kurus/ideal, memang senang nak bergerak (ni berdasarkan pengalaman i tgk orang sekeliling) then kat rumah u bercantik la untuk suami dari segi penampilan etc..ada je suami yg boleh terima isteri berbadan gempal tapi utk bab lain mungkin isteri tu memang tiptop macam pandai berhias, pandai memasak, pandai layan suami & anak, rajin etc..jgn salah anggap pandangan i ni sbb ada je yg terima buruk baik pasangan tp dari segi penceritaan sis tu macam suami takde mood layan sis mungkin sebab fizikal..so sis kena berubah dari sekarang..step by step okay..good luck!

  3. tips banyak dan bersepah dekat internet. cuma nak buat je taknak. tak semua tips tu menjadi. ada yang sesuai, ada yang tak. try and error. cubalah tanamkan azam buat sebaik mungkin. semoga berjaya.

  4. Mind your own business la sis. The world doesn’t revolve around you. Jangan nak buruk sangka sangat, nanti hati ko yang tak tenan, asyik fikir kenapa tu kenapa ni.

  5. Dek, keyword nya ialah ‘NEKAD’. sebenarnya kita x perlukan org lain utk kita ubah diri kita. ianya ada dlm diri kita sendiri. x perlu nak cari jiran la.. suami la.. rina la.. kamu kene nekad, baru JADI
    mental kene strong, ubah sikap suka beralasan, salahkan org lain, dn prasangka pd org lain. dr luahan pon org boleh nmpak sikap kamu sebenarnya.
    Mulakan dgn sediakan 2 buku, 1 buku utk apa yg kamu makan dan 1 buku lg utk excercise yg kamu buat. cth: day 1: buat angkat lutut ke depan salama 20mnt, perbuatan berulang tu akan bakar lemak kamu, dr kamu tunggu akak fit tu dtg ajak kamu sembang, baik kamu excercise sendiri kt rmh. buku tu lama kelamaan akan jadi penambah semangat utk kamu terus bersenam.
    Good Luck

  6. Sebenarnya semuanya kena bermula dari sis sendiri. Boleh jaa cari tips yang ada dekat internet ataupun kalau tak boleh consistent, luangkan 30 minit atau sejam untuk brisk walk dekat taman sis tuu. Once sis dah try mesti jadi addicted sebab saya dulu tak tunggu badan besar baru nak exercise tapi saya mulakan awal since saya umur 13 tahun dan sekarang umur 22 pun still tak naik mendadak walaupun makan banyak mana sebab saya tiap sabtu ahad brisk walk sorang2 dekat taman perumahan saya sometimes sampai 1 – 2 jam sebab sangat addicted. Apa2 pun sis tak perlu nakk tunggu ada kawan untuk start over, fikir balik sampai bila sis nak stay macam tuu. Dan buat apa nak fikir kata2 orang, bukan dia ada bagi apa2 manfaat pun selain dari mengata,nanti sis dah tua bukan sis ingat pun, buang masa jaa fikir. So u need to start now sis, better late than never.

  7. Selalu malas ni perangai tak elok orang cakapkan… Tapi malas ni akan buat kau berjaya.. kau nak kuruskan… Kau kena malas…malas makan…malas beli makanan.. malas simpan stok makanan… Bila makanan tak ada kau malas beli… Kalau kau amalkan kemalasan ni..kau boleh kurus.. bila dah berjaya capai below BMI kau … Kau rewardlah diri kau..masa tu bila kau nak makan lebih lebih pun perut kau dah X mampu..jadi senang maintain … Exercise buat jugaklah supaya kau fit. Ingat malas makan = kurus

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *