Salam sejahtera kepada semua readers. Aku kenalkan nama aku sebagai Amy. Seperti tajuk confession ni, aku rasa nak berkongsi dengan orang tentang depresi.
Dulu-dulu, bila baca anything yang related dengan depression, aku selalu tertanya, teruk sangat ke?Sampai ke tahap nak bunuh diri or self-harm.
Tidaklah aku kata benda ni tak wujud or benda remeh but aku just nak tahu rasanya macam mana berada dalam keadaan mental sebegitu.
Sehinggalah hari ni, aku sendiri yang lalui keadaan tersebut, baru aku fahamm rasanya macam mana. Aku ada dalam keadaan ni dah beberapa bulan. Puncanya manusia sekeliling aku.
Secara simple aku boleh cakap, bila kita peduli tentang orang, tapi orang langsung tak peduli tentang kita.
Aku rasa bodoh kenapa aku nak peduli sangat tentang orang. Aku rasa hubungan dengan manusia sia2. Tak kisah la kawan2 or love interest. Its the same.
Sejak dari kesedaran baru tu, aku jadi malas nak bercakap dengan orang. Aku malas nak jumpa orang. Even nak reply mesej kawan-kawan aku dah malas.
Walaupun dalam keadaan macam ni, aku still kena bekerja.
Untuk burukkan lagi keadaan, aku bekerja di bahagian customer service. Jumlah benda bodoh aku kena hadap tiap2 hari sangat memenatkan mental aku.
Bila tengok orang, aku rasa marah. Kenapa? Aku tak tau. But the anger is constant.
This act, dimana aku rasa tak ok dan at the same time kena buat2 macam tak ada apa is draining my life. Aku cepat marah and aku cepat penat.
Pernah sekali, aku hampir sepak sekor kucing yang selalu aku bagi makan sebab dia asyik gesel2 kat kaki aku.
Aku sayang haiwan especially kucing. Bila aku perasan apa aku hampir buat, aku mengucap panjang. That point I realized, maybe I am depressed.
I guess tuhan makbulkan permintaan aku nak rasa benda ni macam mana.
Then aku paham kenapa some people sampai tahap bunuh diri. Kenapa sampai boleh jadi sampai tahap tu is sebab dah tak tahan dengan hidup.
Rasa marah and penat yang constant boleh buat someone hilang pertimbangan.
Even for me, fikiran for self harm ada, but aku syukur aku ada agama. Aku masih ingat tuhan. Aku masih ada mak ayah. At least nak buat apa pun, tunggu la mak ayah dah takdak.
Takdak siapa tahu pasal ni. Aku tak berminat nak cerita pada siapa2.
Orang2 dalam hidup aku mostly buat aku (sedar or tak sedar) macam ‘barang’. Dah takdak guna, buang je la. Aku tak rasa nak bersembang dengan manusia2 macam ni.
Even kalau aku cerita, aku dah boleh agak jawapan2 mereka. But in the end, I dont blame them. Aku yang pilih nak peduli pasal orang walaupun mereka tak mintak.
Human is human. Tak perlu expect apa2.
So the whole point confession ni, just aku nak cita what depression feels like. Do appreciate people yang selalu ada dengan kita. Let them know you care.
Jangan la datang dan pergi sesuka hati. Some people like me will take that very personally.
Siapa2 yang senasib dengan aku, ingat2 la Tuhan. Itu ja sebab aku tak buat benda bukan2.
– Amy (Bukan nama sebenar)
Hantar confession anda di sini -> https://iiumc. com/submit