Salam & Hi. Saya K. Berumur pertengahan 30-an. Saya hanya ingin meluah rasa yang saya taktahu nak describe macam mana.
Sekarang ni saya rasa tak seronok nak bekerja dan nak buat apa-apa pun dalam hidup.
Lepas sahaja PKP, saya tak tahu datang dari mana satu perasaan yang saya tak tahu nak describe.
Sekarang setiap kali nak pergi kerja, saya selalu tiba-tiba akan rasa gelisah dan jantung laju. Kadang-kadang rasa macam dada sesak n kena tarik nafas panjang. Saya taktahu kenapa.
Bila kerja tak okay, saya selalu salahkan diri sendiri. Padahal takde apa-apa salah pun yang saya buat. Tapi taktahu la kenapa dengan saya sekarang. Sekarang saya rasa kosong.
Lepas PKP saya selalu rasa bersalah, selalu rasa kalau saya takde maybe orang ramai. Dan kadang-kadang saya rasa nak bunuh diri pun ada.
Tapi selalu ingat Yang Maha Esa. Saya tak nak Allah murka. Saya bukan seorang introvert. Saya seorang yang suka berborak dengan orang lain.
Sekarang ni saya taktahu la kenapa. Saya rasa semua orang tak faham saya. Lepastu selalu rasa sedih sendiri, kadang-kadang nangis. Rasa nak marah tetiba.
Selalunye lepas nangis saya senyum sorang-sorang. Lepastu rasa saya gila ke? Saya ni kenapa? Saya ni ade anxiety ke? Atau saya ni ada despression. Or saya normal?
Sekarang banyak rasa kosong. Pernah pisau kat tangan tinggal nak potong urat tangan je tapi bila ingat murka Allah, saya tak jadi.
Dan saya selalu rasa kalau saya takde kat dunia ni, orang takkan sedih pun dan orang akan happy je.
Bila saya drive kereta, saya akan rasa terbeban sangat-sangat. Saya akan ketap gigi kuat-kuat. Saya stress sangat bawak kereta padahal bawak kereta je. Bukannye buat ape pun. So, saya jarang drive sekarang.
Kalau siapa yang cakap kena jaga solat la apela tu, Alhamdulillah, solat lima (5) waktu saya jaga, Al-Quran pun saya baca. Alhamdulillah, saya juga dah berkahwin tapi belum ada anak.
Suami saya baik sangat. Saya selalu bercerita dengan dia dan saya pernah tanya kat suami saya, saya ade depression ke?
Tapi suami saya cakap saya okay. So, saya pun act normal jela. Padahal saya banyak monolog sendiri, selalu terfikir benda-benda yang jauh dan kadang-kadang tak logik.
Saya selalu rasa bersalah tetiba, selalu salahkan diri sendiri. Padahal sebelum PKP, saya seorang yang happy go lucky.
Sekarang saya banyak buat-buat happy je tapi diam-diam saya selalu menangis.
Depan orang, saya akan buat lawak dan ketawa. Tapi kenyataannya, saya dirundung perasaan sedih yang teramat sangat yang tetiba sahaja datang.
Tak tahu nak describe macam mana. Saya selalu rasa semua orang tak suka saya dan segala benda membebankan saya.
Saya tak nak pergi kerja dan saya taknak buat apa-apa pun. Saya rasa berat sangat dalam hati ni. Kalau saya takde, saya dah tak payah rasa semua perasaan ni.
Maaf sebab ayat-ayat saya berterabur. Sekian, terima kasih. Bye.
yang undefined,
– K (Bukan nama sebenar)
Hantar confession anda di sini -> https://iiumc.com/submit