Aku baru je di diagnose sebagai penghidap Persistent Depressive Disorder semalam (11 Mac 2019).
So, selama seminggu ni aku rasa down, kosong, tak bersemangat, aku fikir nak mati je, aku jumpa orang tapi aku tak ceria, aku tak makan sangat, aku tak mandi for whole 2 days. Aku tak boleh fokus buat kerja. Aku duduk dalam bilik saja. Aku marah pada mak aku tapi aku tak cakap yang aku marah kat dia, silent protest. Apa semua mak aku buat aku rasa annoying.
Tapi, aku kena bertahan juga, sebab kat rumah aku ada kenduri dah aku sorang je anak perempuan yang ada, so aku je la yang dari A – Z kena buat semua pre, present and post kenduri. Serious penat dan exhausted bukan badan je sekali dengan feeling.
Macam mana aku boleh start rasa macam ni, minggu lepas, 1 – 3 Mac 2019. Aku jumpa ex aku. Aku spend time dengan dia. Aku nak jadi kawan dia. My feeling pada dia tu of course la still ada, tapi aku dah kuatkan semangat untuk betul-ii nak let her go this time.
Cuma, 1 benda yang betul-ii buat aku trigged adalah ex aku ada perempuan lain yang tengah jaga dia sekarang. Which aku rasa tak patut langsung. Sedangkan ex aku dah nak kahwin hujung tahun ni. Walaupun dia cakap yang perempuan tu, dia cuma anggap as kakak and aku ni adik, the h*ll dia kakak pengang-ii tangan, cium-ii pipi, peluk-ii depan aku. F*ck gila aku rasa, aku datang situ, aku nak clearkan hubungan aku dengan ex aku, aku nak jadi kawan dia. Aku nak buang jauh-ii perasaan aku pada dia.
Tapi dia buat aku jadi no longer somebody yang pernah ada dalam hidup dia before. My feeling was so hammered. My heart was scattered. My inside was hollow. Aku kecewa gila. Aku tanya diri aku juga, aku ke yang buat dia jadi macam tu? Ya, salah aku. Kalau aku tak start everything dulu, mesti dia tak macam tu sekarang. Aku risau bila dia dah kahwin dengan lelaki nanti, adakah dia akan cari ‘Kakak’ dia untuk dia bermanja.
So, that’s it. Aku ni jenis yang cepat akan dapatkan pertolongan bila aku rasa aku perlu. Lepas balik dari rumah ex aku, aku terus aku jumpa kaunselor aku, dia nasihatkan aku untuk dapatkan rawatan psikatri.
Jadinya, pada 11 Mac 2019, aku telah ke wad kecemasan di sebuah hospital di KL, ditahan ward selama 8 jam. Dia diagnose aku as Persistent Depressive Disorder sebab aku punya symptom tak sampai untuk Major Depressive Disorder.
Sebelum discharge, Dr bekalkan aku Lorazepam. Untuk aku rehat. Tapi, serius ubat ni betul-ii buat aku rehat. Tidur je. Lepas siap tulis confession ni, aku nak sambung tidur semula.
Macam mana aku boleh end up tak percaya pada lelaki dan memilih perempuan, aku akan cerita nanti. Tapi, aku tak ada la join perarakan menuntut hak tu semua. Aku simpan benda ni sendiri. Tak perlu untuk aku tayang-ii, sebab aku tahu batas agama dan sebagainya. Aku hormat yang pilih nak bersuara, so hormati aku yang pilih nak kembali ke diri aku yang sebenarnya.
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Persistent depressive disorder
People with persistent depressive disorder (PDD) have a low, dark, or sad mood on most days and at least two additional symptoms of depression lasting two years or more. In children and teens, PDD (also called dysthymia) may be diagnosed if symptoms of irritability or depression persist for a year or more. “It may wax and wane in intensity, but generally it’s a low level of depression,” Dr. Noble explains.
To be diagnosed with this type of depression, people must also have two of the following: sleep problems (too much or too little); low energy or fatigue; low self-esteem; poor appetite or overeating; poor concentration or difficulty making decisions; and feelings of hopelessness.
Usually PDD requires treatment with a combination of medication and psychotherapy.
– #r
Hantar confession anda di sini -> https://iiumc.com/submit