Reply confession, (https://iiumc.com/maaf/).
Hi Shahid, masa aku baca confession kau mengalir air mata aku. Even time menulis ni pun air mata aku still mengalir.
Nama aku Lemon (bukan nama sebenar). Aku dah berkahwin.
Aku pun ada depression, cumanya tak teruk macam ex tunang kau & mungkin isu aku pun tak sama dengan dia.
Tapi apa aku boleh cakap jangan blame diri kau.
Aku as a person yang mengalami depression, aku rasa tak de orang boleh tolong aku including partner aku.
Bukan sebab dia tak berguna, cuma orang depress ni dia tak nampak jalan keluar tu. Seolah-olah berada di jalan mati.
Aku bersyukur aku ada partner yang sportive.
Orang depress ni, even kau nampak dia normal kat luar tapi sebenarnya otak dia sentiasa berfikir pasal masalah tu. Especially time sorang-sorang.
Aku selalu ada episode bila mana aku imagine diri aku mati terjun bangunan or mati tergantung.
Bukan sebab aku fikir tu solution untuk masalah aku. Tapi untuk meneruskan hidup tu rasa beban sangat.
Aku sudah berjumpa dengan doc & masih dalam proses. Doakan aku terus kuat!
Akhir kata, jangan ambil mudah dengan mental health korang & jangan ada stereotypes pasal depression.
Masalah mental health ni sama je macam sakit-sakit lain cumanya dia di otak.
Aku harap orang mengelilingi orang depression ni mampu tolong dari segi mendengar masalah dia orang pun mampu mengurangkan beban dia.
Maafkan aku atas ayat yang kucar kacir.
– Lemon (Bukan nama sebenar)
Hantar confession anda di sini -> https://iiumc.com/submit
Find your source of happiness, Love.
As long as tidak melanggar undang undang syarak kalau you beragama Islam.
Cari tujuan hidup awak.
Macam saya, saya depressed sehinggalah muncul cahaya mata.
Anak itu jadi sumber kekuatan saya untuk menjadi orang yang lebih baik dan keep moving forward.
Tapi itu saya. Ada juga yang depressed hingga membahayakan anak. Jadinya kalau awak tak kuat, jangan conceived.
Semoga Allah luruskan jalan dalam hidupmu.
Berikan bantuan dan ketenangan untukmu selalu.
Amin..