I’m sorry for having depression. I’m sorry for talking too much much about mental health.
And I’m sorry too that I’m always always always so sad.
Aku bukan tak nak cerita dekat orang masalah aku,
Aku malu.
I’m afraid of being judged.
I too, am afraid of being a burden.
Maafkan aku sbb aku murung. Aku tak nak pun jadi murung.
Aku mula dengan stress.
Stress yg berpanjangan.
I can’t meet the high expectations of the people, of my family and of myself.
Aku gagal banyak kali dalam pelajaran. Tapi setiap kali gagal, aku cuba belajar lagi lagi dan lagi.
Aku pass. Cukup cukup makan. Tapi aku tak suka. Aku perfectionst. Aku akan cuba jadi lebih baik. Tapi ada kesan dia. Setiap kali aku jadi lebih baik, aku akan try hard gila. Bila aku try hard gila aku stress sbb tak dapat apa yg aku nak. Dan stress tu berlarutan sampai berminggu-minggu, berbulan-bulan. Bertahun.
Aku menangis. Aku tak tahan. Aku tak reti nak luahkan perasaan. Aku pendam. Aku simpan. Aku diam.
Aku bagitahu mak aku.
“Takpe, Allah nak bagi pahala.”
Aku bagitahu adik beradik aku.
“Takpe tu. Nnti jadi doktor yg bagus.”
“Banyakkan doa. Banyakkan solat. Minta dekat Allah. InsyaAllah Allah mudahkan.”
Kau fikir aku tak minta? Kau fikir aku tak menangis dekat Allah? Aku selalu habis solat doa sehabis baik nak jadi berjaya, nak jadi yg terbaik. Aku bukan tak doa, aku bukan tak solat. Aku Islam. Mengaji solat doa macam semua org. Dosa pun cikai cikai yg org buat biasalah manusia. Tapi sekarang aku banyak minta dekat Allah untuk ambil aku cepat cepat. Aku tahu salah. Tapi tu je yg aku nak sekarang.
Hidup aku dah tak ada harapan. Selalu aku rasa baik mati dari hidup menyusahkan orang. Baik mati dari hidup merintih macam ni.
Salah aku. Sebab aku macam ni. Salah aku tak reti luahkan perasaan.
It’s my fault that I’m having depression.
And yes, i have Major Depressive Disorder. And It’s my fault.
I want to at least live for myself once. At least once.
Ni bukan sbb Jonghyun. Kalau Jonghyun tak buat macam tu pun aku fikir benda sama juga. Tapi jangan risau, aku ada terfikir nak buat cuma tak plan lagi. But not for now. Not for now. Not yet. Aku tengah berusaha nak keluar daripada depression. Macam tahi benda ni.
Depression tak cool. Jangan nak cari alasan utk nak depress. Tak best weh. Letih. Penat. Demotivated. Alway always always sad. Suicidal thoughts. Low self esteem. Self disgust. Everything. You wouldn’t want this.
Take care guys. Jangan jadi lemah macam aku. Haha. Sorry aku post dekat sini. Aku dah penat.
Please learn how to love yourself. Even if I don’t. You guys should.
– AnonymouS
Hantar confession anda di sini -> www.iiumc.com/submit