Hi dan asalamualaikum sekali lagi warga iiumc. Last time aku ada share confession pasal pro-tips putus cinta, (https://iiumc.com/pro-tips-putus-cinta/). If you guys baru diputuskan/ditingalkan boleh check di sini, bersama-sama lah kita Cuba untuk move on yer, huhuhu.
Back kepada topik, yang meminta putus juga sakit?. Yeah I know, nampak cam tak kena kan? sebab he/she is the devil for breaking up with us and we the victim. But it’s the true, sakit yang dia rasa maybe tak sama seperti kita yang diputuskan but surely they feel the pain too.
Untuk yang diputuskan sakitnya tu felt the most early then slowly by slowly fade away. Untuk yang memutuskan the pain come before putus cinta itu berlaku dan depend on situation and reason after a period of time bila putus.
Kenapa si dia meminta putus? Ramai orang selalu cakap dia mintak putus sebab dia dah ada orang lain lah tu. Hmmm, honestly, Aku tak rasa thats always the reason. Sometime the reason could be simply as dia dah rasa dah tak compatible lagi dengan kau.
Maybe hubungan itu toksik bagi dia atau dia tak nampak future bersama sebab both parties nak something different in future and prolong the relationship only cause more harm, We would never know huhuhu
Seperti orang yang diputuskan, orang yang memutuskan akan melalui fasa move on juga. Yelah you have been a big chunk of part dalam diri dia seperti dia dalam diri kau but their stage of grief berbeza dari orang yang diputuskan. Berikut adalah text book fasa yang dia lalui.
1. Dillema/bargaining( moment dia Ada rasa nak putus to days before putus)
The moment when dia start thinking untuk putus they felt the emotion pain already yang datang dalam bentuk dillema. Dia serba salah, nak putus kan atau bertahan.
Serba salah untuk memberi tahu kau dan kecewa kan kau atau biarkan dan menderitakan diri sendiri. Dia akan bargain with him/herself what to do and gonna set back thinking what this relationship mean to him/her.
My advice, if you guys ada dalam stage nie. Don’t rush your decision. Takes your time and really looked deep what makes you unhappy with your partner. Apa yang boleh diubah untuk salvage relationship ini.
Believe me kadang2 Kita didatangkan dengan ujian dalam bentuk kesangsian dalam relationship tersebut and often it come and goes. Bak kata orang terlajak perahu boleh di undur, terlajak kata merana diri.
But if those relationship really2 toxic to you and you don think can go anymore then do break up. Korang pon deserve to be happy
2. Submission ( day to breakup to actuall breakup)
Dia finally make up their mind and during this stage emotion pain dia intensify. Dia jadi resah gelisah untuk beritahu kau apa yang bermain di fikiran dia and it’s kill them inside. Finally they master the courage untuk bagitahu dekat kau those painful word.
3. Relief ( during break up to few hour)
Finally he/she said it. Untuk kita ianya satu tembakan nuclear ke emosi kita. But for them it’s actually a relief. Satu beban emosi yang dia simpan sepanjang ini dapat dilepaskan.
4. Resistance and denial ( hours to days)
After putus cinta, perasaan tak even if we begging pujuk rayu semua supaya dia tarik balik apa yang dia minta tapi dia buat keras je seperti tiada perasaan. Ini disebabkan dia di fasa resistance. They will fill you with all negative view untuk justify kan act dia.
So kau cuba lah rayu macam mana pon tak guna. Honestly, sebenarnya dia ada rasa guilty and a part of him/her want to say they wrong and want taking you back tetapi dia denial. Bagi dia damage has been done and no turning back.
Jika kau adalah orang yang diputuskan here an advice untuk waktu ni, jgan terlampau merayu n pujuk sngat kat dia. I know u think this may help change their mind, but it’s really not and only making it worst. Do a no contact period, respect youself and let it go, insyallah it’s the best way
5. Excitement (days to weeks/month)
Di fasa ni, dia akan berasa a bit of excitement sebab berjaya keluar dari relationship tersebut. Dia rasa bebas dan boleh buat apa2 tanpa ada hati dipihak lain perlu dijaga dan dipertimbangkan. Dia rasa dia dah di fasa move on but they are wrong.
It just an excitement energy and slowly it will fade away. At this stage dia maybe akan do something new, take new hobby or maybe mingle and social more with people.
6. Neutral feeling (few month)
After the excitement fades away. Dia akan kembali back to usual normal activities dan at this stage dia start thinking back about you. If before ni dia view you with much negative view, Kali ini dia lebih neutral and open.
Di waktu nilah, kalau dulu dia block kau dari hidup dia, dia dah Mula unblock. He/she will check on you, how you being doing? Dia mula pertimbangkan kehidupan dia before and after putus cinta. Is it a right decision? Am I happy now?
7. Regret and depression (month to years)
After many month supressing and neglecting the depress feeling, it finally cought up. Depends pada sebab apa yang meyebabkan putus itu berlaku sakitnya berbeza.
Jika disebabkan relationship itu toksik dan tak boleh diselamatkan lagi dia mungkin hanya akan depress dan rindu moment2 kau Dan dia together dulu.
But, if sebab putus adalah benda kecil and dia Mula rasa it’s a mistake to let you go the the pain will come hard!! Penyesalan dia lain, lagi-lagi bila dia lihat kau dah move on and more happy then he/she.
Bagi dia kau dah jadi the one who got away and this will always haunted them. Nak tahu dia dah berada di fasa ini senang je, apabila dia suddenly contact you back out of the blues hahahaha
That why aku cakap dekat fasa dillema/bargaining fikir betul-betul adakah putus jalan terbaik? Nasi kalau dah jadi bubur Tak boleh buat apa dah. Huhuhu
8. Acceptance
Finally dia arrive ke fasa move on. Seperti kita juga yang ditinggalkan. Dia finally accept things as it is. Dia finally move on with his/her life…
Kenapa aku bercerita pasal ini sedangkan aku pun kecewa diputuskan? Huhuhu aku tulis ni for 2 main reason.
1. Untuk yang berhasrat untuk meminta putus supaya korang tahu apa yang korang akan alami dan untuk korang fikir masak-masak adakah putus itu terbaik? Taknak korang menyesal satu hari nanti sebab dia dah jadi the one who got away.
I know, musim pkp ni times is hard and full with uncertainty, semua orang stress and kadang2 partner kau pon tambahkan stress yang ada and it’s easy to make fool decision which you will regret later. Ingat balik memory bersama, pekara2 yang dia bersabar dengan kau, perbuatan baik dia and so on
2. Kepada yang diputuskan, I personally hope this could be a closure for all of you as it was for me. Bila aku awal-awal putus tu aku rasa marah gila sebab she leave me so sudden and all alone in this mess. But bila aku tahu she also gonna feel the pain as I am, aku rasa a bit easier to let her go and forgive her.
Btw waktu aku tulis ni, harini adalah birthday aku hahahaha. Kalau rajin wish lah hahahaha.
– Fallen brother (Bukan nama sebenar)
Hantar confession anda di sini -> https://iiumc.com/submit