Salam. Aku nak tanya sikit je. Aku ni tingginya dekat 175 jugaklah (lama tak check tinggi last ukur waktu skolah menengah dulu time tu 172/3 cemtu laa) tapi berat aku yg sedih ni. Berat aku 80 lebih T^T . Sumpah lah mmg sedih gila. Aku nk kurus tapi susah la sbb aku ni selalu stress, bila stress aku selalu makan sbb nk hilang stress. Hmm agak2 berat badan apa yg okay utk aku dan mcm mana dan berapa lama utk aku capai berat badan tu? Kalau boleh tk nak lah cepat sgt target, takut aku stress huhu. Mohon pertolongan hakak2 semua yg dri gemuk dh kurus!!!
– Sisgemuk