2,3 hari Ni, selalu naik confession pasal bed wet.
Di sini, Saya ingin kongsikan beberapa tips yang dibuat dalam family Saya untuk mengatasi masalah bed wet Ni.
1. Pergi berurut. Ni, Biasa banyak kat kampung². Katanye, untuk betulkan dalaman kita .
2. Sebelum tidur, sapu minyak panas kat bahagian perut, pingang sampai ke bahagia hujung tukang pungung. Jangan jauh lagi, nanti panas kot.. Susah nak g toilet .
3. Pakai bengkung. Lepas dah pakai minyak tu, boleh lah pakai bengkung. I'm not sure apa kaitan antaraa bengkung & bed wet. Tapi, it does work for me. Saya pakai satu serum Ni, namonya la'rome. Panas² macam minyak serai gitu.
4. Kosongkan pundi kencing sebelum tidur,. Kadang tak nak kencing. Sit up boleh buat rasa nak kencing . :D
5. Turunkan Berat bedan jika anda a little bit chubby.. Bukan apa,. Ni semua mempengaruhi kebolehan badan nak mengawal pundi kencing tu…
Itu saja lah setakat ni yang Saya dinasihatkan untuk buat.. Harapnya membantu & memberi manfaat.. Okay, selamat mencuba.
Thanks admin sebab approve
– cik choki