cerita si gemok yang jumpa kebahagiaan – episod 2 (baca dengan nada upin ipin)
Assalamualaikum!
Thanks iiumc siarkan confession aku. tak sangka ramai baca (lol) aku risau suami aku baca je ni mau jadi bahan ejek 3 hari 3 malam. hmm. Terima kasih sangat pada yang mendoakan kami. semoga rahmat Allah bersamamu selamanya.
yang mana anggap cerita aku ni novel ke akasia ke sinetron ke telenovela sepanyol ke terpulanglah ye dok? aku tak kishah! kalau dalam novel takperlu aku susah-susah diet macam nak gila. selak muka surat sebelah je aku dah kurus. (lol) tujuan aku tulis confession kat sini secara anonymous sbb nak kasi semangat untuk sihat dan kurus kepada bebudak gemuk yang selalu berpikiran negatif/selalu sakit/gemokkkkkkk gajah macam aku dulu.
so sini aku nak share tips diet yang aku amalkan. aku buat low carbs diet. so senang cite aku follow diet atkins. kau buat research dulu pasal diet ni jangan main hentam je. walaupun atkins boleh makan berminyak aku mmg cut habis, aku makan makanan less minyak, less garam, dan sayur mesti byk gila. gula mmg aku tak ambik LANGSUNG! aku minum air kosong 3-4 liter satu hari plus green tea kosong. dalam sebulan diet kau akan nampak beza. tapi kau kena nekad la buat, jangan turun sekilo kau terus makan nasik beriyani ke roti john leleh ke (k lapar) aku pernah nangis guling-guling tengok abang aku makan kek coklat depan aku kot. (lol) ohhh ya! aku pernah ambik ubat kurus selama sebulan. turun la 2-3kg. lepas mak aku dapat tahu, dia ambik ubat tu pastu baling atas atap. punyalah marah dia. over tau mak aku. so korang takyah lah ambik ye?
untuk senaman, masa aku gajah dulu aku malu nak senam in public sbb takut nanti berlaku gegaran pada bumi (lol) so aku bukak video senam yg dah download tu dekat tv pastu aku terkinja-kinja sensorang kadang-kadang mak aku join gak. lepas dah turun sikit berat, baru aku berani pegi jogging. hari-hari aku jogging kalau malas pun just jalan kaki round taman. ingat, kena kuatlah semangat kau. selain jogging, aku cycling dan berenang. tp tu takde la selalu sgt. time nak acah-acah jadi ikan buntal, aku gi la berenang. (lol)
pasal suami aku, aku pun tak tahu kenapa dia tertarik kat aku. sebelum kawen dulu aku tanya, dia kata aku macam shrek, walaupun taklawa tapi baik. tapi kalau dia jawab macam tu skrg, aku cubit perut dia (lol) tapi tulahh, dah namanya jodoh kan. gajah pun nampak macam unicorn. hehehehehe. he accept me at my worst and he deserve me at my best. <3 lagipun ramai je kawan aku kawen dgn perempuan gemok sekali ganda dari si suami. jodoh masing masing gais. chill k? kalau kau rasa bahagia tu untuk manusia cantik dan perfect je, kau silap.
sisturs dan brothurs yang sedang berjuang nak kurus tu, kuatkan semangat k! aku boleh takkan korang tak boleh! go go go!!!! jom kita jadi lebih positif dan sihat! insyaAllah <3
– Isteri kau si monster