Simptom Depresi

Siapa boleh tolong aku.. Aku tak tahu nak salurkan dekat mana. Tapi yang pasti aku rasa kalau diberi pilihan mati tanpa dihitung pahala dosa, aku pilih itu. Tak kisah la mungkin orang cakap lemahnya iman aku. Tapi yang pasti aku sakit. Aku sakit.

Aku sentiasa emosi tanpa sebab. Aku menangis tiba tiba. Aku ada masalah peribadi family dari sejak zaman belajar aku lagi. Aku pernah confess di sini tapi tak di approve admin. Andai ini di approve terima kasih kepada admin. Dan sekarang aku dah bekerja.

Aku rasa aku tak boleh suaikan diri dengan suasana kerja, dengan pentadbir, rakan kerja dan sebagainya. Ye. aku sedar yang mungkin aku hadapi depression.. Mungkin. Tapi aku tak tahu macam mana aku nak dapatkan saluran betul.. Dan kalau aku jumpa, aku pun malu. Tapi yang pasti aku nak sangat sangat ambil ubat yang buat aku tenang sangat sangat.

Waktu aku belajar, aku pernah je hadiri sesi kaunseling tapi bagi aku tak mencapai apa yang aku rasa. Makin lama, makin sakit. Sampai la aku bekerja. aku yang dari seorang yang happy bukan lah yang suka bergaul dengan orang sekarang. Aku lagi suka menyendiri.

Aku tak boleh dengar orang menjerit jerit. Aku jadi serabut. aku rasa nak menjerit balik “diam lah”. Aku tak suka nak join join orang ramai, lepak dengan kwan kawan selalu. Kalau join sekalipun, aku paksa diri aku untuk bersosial. Tapi aku penat. Aku jadi penat hadap sosial.

Sekarang dengan bebanan kerja buatkan aku lagi bertambah serabut, stress. Aku balik kerja, aku menangis. Aku menangis. Aku habiskan masa dengan tidur, tidur dan tidur. Bila bangun, serius aku cakap aku langsung takda hati untuk pergi kerja. Tapi aku fikirkan aku kena kerja. Aku pergi. Tapi aku rasa bersalah sangat kerja tanpa ikhlas.

Hujung minggu aku, aku habiskan masa dengan tidur.. Tu pun aku rasa tak cukup masa tidur aku. Aku lagi seronok tidur. Dan aku rasa kecewa bila aku bangun. Mungkin korang akan cakap, aku kufur nikmat. Tapi aku sakit. Aku penat. Bagi aku, takda sapa sapa pun.

Kalau korang cakap, cari kawan. Macam aku cakap, aku dah tak rasa minat untuk berkawan. Aku sanggup cakap kt kawan kawan aku yang aku ada urusan lain bila diorang ajak lepak hujung minggu. Aku juga ada pasangan dan dalam proses bertunang tapi bagi aku ada pasangan lagi menyerabutkan.

Family? Macam aku cakap, aku ada masalah family dari zaman belajar lagi. Aku ada mak ayah lagi. Tapi aku tak rasa diorang membantu aku langsung. Belum lagi bab adik beradik aku yang tak tentu hala. Aku hadap masalah semua sendiri. Belum cerita bab zaman belajar. Mungkin ini saja. Yang pasti jiwa aku sakit… aku sakit… aku tak larat..

– JS (Bukan nama sebenar)

Hantar confession anda di sini -> https://iiumc.com/submit

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *