Salam kawan-kawan.
1. Ada tak siapa-siapa yang boleh share pasal dua 'penyakit' ni. Saya rasa ,saya ada simptom ni. tp tak tahu nak rujuk dekat siapa. :(
Ada satu masa saya rasa sedih sangat, rasa down . tak nak jumpa orang. rasa diri ni tak guna, menangis dan selesa duk sendirian. Kadang-kadang ambil masa seminggu-dua minggu nak 'recover'.
Tapi, akan ada satu masa saya rasa bersemangat sangat. boleh jaga malam berhari-hari.
saya jenis tak bercakap sgt, tp bila datang 'mood hyper' tu, bercakap tak berhenti. Then, nanti rasa menyesal sebab terlebih cakap. kadang-kadang, kalau meeting/kelas tu, kejap2 bangun, nak bergerak. Sampai ada satu masa, kawan tegur sebab tak reti duk diam.
Saya jenis susah sangat nak fokus. kalau cakap dengan orang ke, cepat distracted. Kalau nak study tu memang struggle habis lah. sejam duduk dekat meja, baru jumpa 'semangat' nak study tu.
Saya tak tahu nak control macam mana. T_T
Saya ada buat google sikit, simptom ni ada kaitan antara ADHD/Bipolar.
2. Lagi satu, tahu tak macam mana nak consult dengan clinic psychology dekat HS level 2. Hari-hari lalu, takda orang pun. kalau nak pergi hospital, consult dengan psychiatry, rasa malu.
Tolong. Anyone T_T
Terima kasih.
-Sister Nn-
– Sister Nn