Mid-life Crisis

Salam sahabat-sahabat yang baik hati lagi budiman semua.

Tujuan aku menulis confession ni untuk minta nasihat, pendapat dan pengalaman daripada pembaca semua untuk cara aku bangkit dan keluar dari penjara perasaan ini.

Nama aku Nonie, hujung 20an, bekerja dan menetap di bandaraya Kuala Lumpur, dan masih bujang.

Aku seorang extrovert dan aktif dalam kehidupan seharian. Hidup aku sangat ceria dan aku dapat rasa fulfilments dalam hari-hari aku. Indah dan bermakna.

Bermula awal tahun lepas, aku telah menukar tempat kerja baru, di syarikat yang mana aku bekerja sekarang. Aku rasa disini permulaan detik-detik terendah dalam hidup aku.

Aku seorang yang cemerlang dalam akademik dan pergaulan di kalangan average people. Kehadiran aku dirai dan disenangi. Aku rasa happy di tempat kerja mahupun dirumah (tinggal sendiri).

Tetapi sejak berpindah tempat kerja, aku rasa sangat tertekan dengan environment baru. Berada dalam kalangan high achievers, aku rasa tersisih dan terkebelakang.

Work performance dan social skills aku drop. Hari demi hari aku mula rasa insecure dengan diri aku. Dan rasa tu telah impact kehidupan seharian aku.

Aku mula aktif kan semula aktiviti-aktiviti seharian aku untuk aku distract dari fikir pasal kerja. Berperang dengan masalah ni sendirian sangat memenatkan aku dan akhirnya aku cuba meminta pertolongan kawan-kawan

.Aku seorang yang high empathy dan orang senang bercerita dengan aku. Tapi aku tak mudah untuk bercerita perihal aku pada orang. Jadi aku banyak memendam perasaan. Sampailah aku rasa, aku ready untuk seek help.

Aku betul-betul buntu dan aku kena try tanya pendapat orang. Aku mula open untuk bercerita kepada orang yang aku rapat dan percaya. Tapi rupanya benda tu menjerat aku lagi teruk.

Instead of encouragement, I got invalidation. From one problem have lead to series of problems now.

The fact is, I only need time n ears. Kosong rasa dunia. Tak tahu mana nak tuju. And betul la kata orang. At the end, you only have your own self. Time ni lah, manusia akan cari Allah untuk menyerah.

Aku ambil keputusan untuk menjarak dan berhijrah. Dan fasa ni tak mudah untuk aku.

I am totally alone and aku kena hadap banyak benda baru. Hidup sebagai perantau tak mudah. Kadang aku bersyukur even untuk dapat mendengar suara kanak2 tertawa.

Im getting better, alhamdulillah. Aku makin dekat dengan Allah. Instead of dengar lagu untuk healing, aku lebih banyak dengar zikir dan podcast. Tapi aku mudah trigger dengan trauma2 aku kat atas.

And when its happen, aku akan mula overthinking dan bermandi air mata.

And semalam benda tu trigger aku. Waktu solat terawih di surau, air mata aku tak berhenti mengalir even aku cuba untuk tahan.

Aku rasa aku dah redha, tapi ternyata tak mudah. Semua benda rasa tak kena. Aku sampai rasa tak kenal dengan diri aku sekarang.

Adakah aku dalam fasa mid life crisis? Kalau betul, macam mana aku nak keluar dalam crisis ni. Benda yang trigger aku akan tetap ada dan pekerjaan aku tetap kena teruskan.

Usai terawih, aku rasa kepenatan. Sampai bila aku nak rasa macam ni. Aku rasa bingung dan kosong. Live alone, work from home, small circle, work pressure and emotional unstable hit me a lot.

Untuk pengetahuan korang, aku dah join 6 kali counselling session in a year. Tapi aku rasa session tu more kepada short term untuk keluarkan diri aku dari pergelutan emosi seketika.

Macam2 aktiviti aku cuba. Hiking, marathon, muay thai, subuh macam jumaat, maulid dan qiam di masjid. Mostly lone ranger sebab takde geng.

Mungkin tak semua orang akan faham apa yang aku cuba sampaikan ini, tapi for single ladies yang living alone out there, please give me some advice.

Macam mana korang boleh jadi single ladies havoc yang berjaya and cope with loneliness? Apakah cara untuk aku lalui hari2 dengan happy dalam pergelutan emosi yang aku ada ni.

Aku tak sebut pasal jodoh. Aku serahkan semua Nya pada Allah. Aku cuma doakan supaya Allah kuatkan aku untuk berdamai dengan takdir yang Allah aturkan untuk aku.

– Nonie (Bukan nama sebenar)

Hantar confession anda di sini -> https://iiumc.com/submit